Diet Mayo

Salah satu masalah di usia 30-an adalah metabolisme tubuh yang semakin jelek. kalau dulu pada saat remaja bisa makan apapun tanpa khawatir menjadi gemuk, yang terjadi sekarang adalah makan sedikit saja maka badan bisa menggendut. Apalagi lingkar pinggang. *lirik lingkar pinggang sendiri dengan sedih*. Saya juga termasuk orang yang malas berolahraga, dan merasa cukup dengan jalan kaki ke mana-mana. Jadi salah satu jalannya adalah dengan diet. Saya sempat mencoba South Beach diet dan gagal dengan menyedihkan karena cuma bertahan tiga hari saja. Dan sekarang mengingat lingkar pinggang yang semakin melebar, saya akhirnya mencoba untuk berdiet kembali. Kali ini saya mencoba diet mayo yang nampaknya sedang hits. Meskipun diet ini sendiri rupanya bukan berasal dari mayo clinic, tapi janji bahwa berat badan bakal turun dan lingkar pinggang mengecil cukup membuat saya tergoda. Continue reading